El sábado 15 de abril tendrá lugar en el Centro de Tecnificación Deportiva Ciudad de Cáceres el primer Training Day de la temporada para los triatletas de categoría infantil extremeños.
A esta concentración acudirán un total de 22 deportistas, 15 masculinos y siete femeninas, pertenecientes a diferentes clubes de la región, supervisados por Víctor Manuel Zapata, director técnico de la Federación Extremeña de Triatlón.
Los deportistas han sido citados a las 10:30 horas, y media hora después comenzarán con la sesión de natación, hasta las 13 horas. En dicha sesión trabajarán aspectos básicos como la técnica de nado.
Tras un parón para comer en la cafetería del Centro de Tecnificación Deportiva, alrededor de las 16 horas será el turno de trabajar la carrera a pie. Para ello en la pista de atletismo realizarán pruebas de 200 y 1.000 metros.
Una vez finalizada la carrera a pie, sobre las 18 horas, estos jóvenes deportistas acudirán al gimnasio para realizar trabajos de tonificación muscular que les ayudará para realizar este deporte.
El principal objetivo de este Training Day es hacer un seguimiento del nivel de los deportistas en la categoría infantil, de cara a poder ser seleccionados para formar parte del grupo de Tecnificación de la Federación Extremeña de Triatlón.
- Te recomendamos -
