Extremadura se encuentra en alerta naranja por altas temperaturas hasta las 21:00 horas de hoy lunes

MÉRIDA, 21 (EUROPA PRESS)

El Centro de Atención de Urgencias y Emergencias 112 Extremadura ha activado a las 13,00 horas de este lunes, día 21, la alerta naranja por altas temperaturas en la comunidad autónoma, situación que finalizará a las 21,00 horas de esta misma jornada.

Según las previsiones de la Agencia Estatal de Meteorología, en las Vegas del Guadiana las temperaturas alcanzarán los 41º, mientras que en el suroeste de la provincia pacense los termómetros superarán los 42º.

En la zona de La Siberia, Barros y Serena y sur de la provincia de Badajoz se esperan los 40º, la misma temperatura que tendrán en el Tajo y Alagón, Meseta cacereña, Villuercas y Montánchez.

Según el 112 Extremadura, en el norte de la provincia de Cáceres los termómetros marcarán los 39º.

Así, se recomienda a la ciudadanía evitar la exposición al sol en las horas centrales del día, beber abundantes líquidos (agua y zumos de fruto refrigerada), evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas.

También, reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados y acondicionados; usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros; sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares, informa en nota de prensa la Junta de Extremadura.

De igual modo, el Centro 112 aconseja que en casa se utilicen las habitaciones más frescas, bajar persianas y cerrar ventanas durante el día y abrirlas por la noche para ventilar; mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación.

Además, prestar especial atención a los menores de edad y personas mayores, vigilando su grado de hidratación y en caso de necesidad, ponerse en contacto con el 112.