MÉRIDA, 24 (EUROPA PRESS)
El 112 Extremadura ha ampliado el nivel de alerta naranja por altas temperaturas a toda Extremadura hasta este lunes, 26 de junio. Así, este nivel de alerta decretado este sábado en las Vegas del Guadiana, se amplía al domingo y el lunes a las comarcas pacenses de Tierra de Barros y La Serena y a las cacereñas del Tajo y el Alagón por temperaturas máximas de 40 grados y mínimas que superarán los 20 grados centígrados.
La alerta comienza a las 13,00 horas y finalizará a las 20:59 horas de la misma jornada.
Ante esta situación, se recomienda a las Alcaldías que mantengan en situación de alerta a las agrupaciones de voluntariado de Protección Civil de su localidad, así como a los servicios de Policía Local.
A la ciudadanía en general se le aconseja evitar la exposición al sol en las horas centrales del día, beber abundantes líquidos sin esperar a tener sed, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerados; evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas.
Del mismo modo, se aconseja reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados, usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares.
En casa, utilizar las habitaciones más frescas, bajar persianas y cerrar ventanas por el día y abrirlas por la noche para ventilar, mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación.
También prestar especial atención a menores de edad y personas mayores, vigilando su grado de hidratación, según ha informado este sábado la Junta de Extremadura en nota de prensa.
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