El Centro de Urgencias y Emergencias 112 Extremadura activará mañana miércoles, 4 de septiembre, la alerta amarilla por altas temperaturas en las Vegas del Guadiana, en la provincia de Badajoz, y la ampliará a la zona norte de la provincia de Cáceres.
De este modo, según los datos facilitados por la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), el aviso permanecerá activo desde las 14:00 a las 20:00 horas, periodo en el que podrían alcanzarse temperaturas máximas de hasta 39 ºC.
Ante esta situación, el Centro 112 recomienda a la ciudadanía evitar la exposición al sol en las horas centrales del día; beber abundantes líquidos sin esperar a tener sed, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerados; evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas; así como reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados; usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares.
En casa, utilizar las habitaciones más frescas, bajar persianas y cerrar ventanas por el día y abrirlas por la noche para ventilar, mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación.
Además se aconseja prestar especial atención a menores de edad y personas mayores, vigilando su grado de hidratación.
También se recomienda a las Alcaldías que mantengan en situación de alerta a las agrupaciones de voluntariado de Protección Civil de su localidad, así como a los servicios de Policía Local.
En caso de necesidad ponerse en contacto con el 112.
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